Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2022
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2022:
|
1598 kcal
|
Fedt: 67,77g | Prot.: 119,98g | Kulhyd.: 127,66g.
Morgenmad: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, Жареное Яйцо, Bimbo Tortillas, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Прованские Травы. Frokost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свекла с Чесноком и Майонезом. Aftensmad: Свекла с Чесноком и Майонезом, Глобус Форель Радужная Жареная. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный Легкий, Апельсин, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natuly_1978's Vægt Historie
|