Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2022
|
135,7 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
|
1629 kcal
|
Fedt: 65,75g | Prot.: 107,00g | Kulhyd.: 148,25g.
Morgenmad: Stewart's 2% Milk, Equate Plant-Based Protein Supplement. Frokost: Great Value Carne Asada Steak, Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Romero's Flour Tortillas (Burrito Size). Aftensmad: Taco Bell Bean Burrito, Taco Bell Crunchy Taco. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|