Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2015
|
71 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
5077 kcal
|
Fedt: 90,98g | Prot.: 203,40g | Kulhyd.: 862,47g.
Morgenmad: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spaghetti Trocken, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro Joghurt, Peak Delicious Whey Protein, TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Knusper Schoko Müsli, Naturjoghurt, Banane, Äpfel, Birnen, Orangen, Trauben. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffen666's Vægt Historie
|