Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2022
|
135,8 kg
Indtil videre tabt: 25,7 kg.
Stadig tilbage: 55,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2022:
|
1969 kcal
|
Fedt: 75,14g | Prot.: 132,37g | Kulhyd.: 154,13g.
Morgenmad: Голубика, Княгинино Молоко 1,5%, Арбуз. Formiddagsmad: Чиабатта, Кофемания Тар-Тар из Тунца, Сливочное Масло, Мартини Просекко. Frokost: Хатимаки Гункан с Лососем. Aftensmad: Грудка Индейки, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Сливочное Масло, Грудка Индейки. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|