|
Кардио 37 минут, 500м кролем в бассейне. Вес 74.40
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2022:
|
1280 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 56,19g | Kulhyd.: 208,58g.
Morgenmad: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Кофе, Овсянка. Frokost: Кофе, Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Любятово Галеты Классические, Батат, Салат Айсберг, Пятерочка Сливы, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Любятово Галеты Классические, Яблоко Зеленое, Суп Куриный с Рисом. mere..
|
|
1176 kcal
|
Motion:
Vandre - 25 minutter, Svømning (Moderat) - 50 minutter, Cardio - 38 minutter, Apple Health - 22 timer og 7 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|