Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1273 kcal
|
Fedt: 67,80g | Prot.: 39,60g | Kulhyd.: 123,00g.
Frokost: Bofrost Tandoori Chicken . Snacks/Andet: Lindt Vollmilch. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gluenaplaina's Vægt Historie
|