Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1798 kcal
|
Fedt: 56,26g | Prot.: 121,08g | Kulhyd.: 198,64g.
Morgenmad: Самокат Молоко 1%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Восход Лаваш Армянский , Вараксино Яйцо Деревенское С1. Frokost: Хреновина, ВкусВилл Пельмени из Мраморной Говядины . Aftensmad: Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. Snacks/Andet: Дикси Хлеб Французский Деревенский, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Шампиньонами и Прованскими Травами, Сытная Площадь Квас Домашний, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Восход Лаваш Армянский , Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
reggina123's Vægt Historie
|