Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
135,5 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 55,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
1435 kcal
|
Fedt: 71,01g | Prot.: 76,33g | Kulhyd.: 125,11g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Княгинино Творог 9%, Княгинино Молоко 2,5%. Formiddagsmad: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Frokost: Курцево Камамбер Из Козьего Молока, Пицца Паоло Пицца 4 Сыра. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|