Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2022
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2022:
|
785 kcal
|
Fedt: 24,49g | Prot.: 17,98g | Kulhyd.: 122,88g.
Morgenmad: Butter, Sesambrötchen, Heidelbeermarmelade. Frokost: Orangensaft. Aftensmad: Zucker, Ei, Sonnenblumenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cairngorm's Vægt Historie
|