|
За кадром еще 3 сырника со сгущенкой
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
1670 kcal
|
Fedt: 79,36g | Prot.: 88,19g | Kulhyd.: 141,75g.
Morgenmad: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Вареное Яйцо, Сырники, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Звенигородский. Frokost: Пирожное Корзиночка, Heinz Соус Четыре Перца, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Aftensmad: Ам Ам Молочный Коктейль Клубника. Snacks/Andet: Halls Леденцы, One Price Coffee Раф. mere..
|
|
1967 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|