Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2022
|
134,9 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
1782 kcal
|
Fedt: 78,75g | Prot.: 109,00g | Kulhyd.: 153,25g.
Morgenmad: Equate Plant-Based Protein Supplement, Stewart's 2% Milk. Frokost: Maruchan Instant Lunch - Chicken Flavor. Aftensmad: Del Taco The Del Taco (Crunchy), Del Taco Del Combo Burrito. mere..
|
Taber 4,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gus_rivera's Vægt Historie
|