Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
77 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
941 kcal
|
Fedt: 29,69g | Prot.: 37,05g | Kulhyd.: 137,04g.
Morgenmad: Pisang, Brownies, Pisang. Frokost: Bernardi Roti Burger, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andet: Risoles, Bihun Goreng, Tahu Isi. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ida Maura's Vægt Historie
|