Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2022
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2022:
|
1889 kcal
|
Fedt: 86,28g | Prot.: 80,07g | Kulhyd.: 203,65g.
Morgenmad: Кофе Латте, Молоко, Куриные Грудки (Жареные), Bravolli Киноа, Борщ с Говядиной, Herbalife Протеиновый Батончик , Банановый Пирог, Шпинат, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Авокадо, Овсяные Хлопья. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|