Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
1465 kcal
|
Fedt: 67,52g | Prot.: 43,20g | Kulhyd.: 173,78g.
Morgenmad: Самокат Вафли Ореховые, Ашан Инжир, Домик в деревне Сметана 20%, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Frokost: Магнит Огурчик Соленый, Картофельное Пюре, Мираторг Фрикадельки из Говядины. Aftensmad: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски. Snacks/Andet: Coffeeport Пирожок с Курицей, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти, Campina Сливки Порционные, Когда Нечего Скрывать Йогурт с Вишней. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|