Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
1418 kcal
|
Fedt: 75,13g | Prot.: 69,66g | Kulhyd.: 112,14g.
Morgenmad: Milky Way Шоколадный Батончик, Творог 5%, Слабое Кофе с Сахаром, Манго. Aftensmad: Семга Слабосоленая, Яблоко, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Сыр Российский, Milky Way Шоколадный Батончик, Bombbar Батончик Фисташковый. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
happy_hipster's Vægt Historie
|