|
🤸🏻♀️ Çokta almamışım
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
1342 kcal
|
Fedt: 45,93g | Prot.: 61,82g | Kulhyd.: 175,58g.
Frokost: Etli Patates, Makarna, Yayla Yayla Çorbası . Aftensmad: Makarna, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Andet: Dost Tam Yağlı Süt, Ceviz, Fındık. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️'s Vægt Historie
|