Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2022
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2022:
|
1008 kcal
|
Fedt: 34,59g | Prot.: 52,46g | Kulhyd.: 121,49g.
Morgenmad: Subway Batata Rosti, Coca-Cola Coca-Cola, Subway Frango Ranch. Frokost: Abóbora Moranga, Salada de Berinjela, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Seara Filezinho de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Paulo Neris's Vægt Historie
|