Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2022:
|
1703 kcal
|
Fedt: 72,90g | Prot.: 45,28g | Kulhyd.: 227,89g.
Morgenmad: Хлебец, HUXOL Сахарозаменитель, Яготинский Сливки 10%, Вафли, Nestle Lion White Rock. Frokost: Лук, Борщ Украинский, Подчеревок, Сметана , Имбирь Маринованный. Aftensmad: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Бекон, Хлеб. Snacks/Andet: Банан, Мандарины, Клубника, Виноград, Верес Конфитюр Лимон с Имбирём , Вафли. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sophika 2007's Vægt Historie
|