Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2022
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
1036 kcal
|
Fedt: 55,77g | Prot.: 67,87g | Kulhyd.: 64,54g.
Morgenmad: Суп из Говядины, Кофе. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фаршированный перец мой, Картофель Отварной. Aftensmad: Семга Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jenya_Jenechka's Vægt Historie
|