Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2022
|
69,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
|
302 kcal
|
Fedt: 8,59g | Prot.: 11,28g | Kulhyd.: 48,71g.
Morgenmad: Кофе. Frokost: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Морковь. Aftensmad: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya_8888's Vægt Historie
|