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Vis Kost Kalender, 19 oktober 2022:
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1350 kcal
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Fedt: 40,95g | Prot.: 102,47g | Kulhyd.: 151,63g.
Morgenmad: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Kiwi, Clara de Huevo, Almendras. Frokost: Banana, Cuisine & Co Tostadas Finas, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tregar Ricotta Magra, Knorr Sopa Crema de Cebolla, Soja Texturizada. Aftensmad: Tregar Ricotta Magra, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates Cherry, Huevo Duro. Snacks/Andet: Manzana Roja, Lario Bondiola, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Risky Dit Tostadas de Arroz, Palta Reina, La Serenísima Queso Port Salut Light. mere..
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1710 kcal
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Motion:
Vægtløftning (Moderat) - 1 time og 10 minutter, Hvile - 14 timer og 50 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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 Kommentarer
Mi almuerzo hoy, sopa crema con soja texturizada y ricota
19 okt 22 af medlem: gabriela_silvina
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gabriela_silvina's Vægt Historie
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