Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
46 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
823 kcal
|
Fedt: 21,26g | Prot.: 39,57g | Kulhyd.: 117,58g.
Morgenmad: Чудо Шоколадное Молоко. Aftensmad: Fresh Bar Mojito, Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|