Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2022
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2022:
|
1793 kcal
|
Fedt: 55,49g | Prot.: 37,27g | Kulhyd.: 157,38g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Огурец (с Кожурой), Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Aftensmad: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|