Tharenta's Dagbog, 21 okt 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 oktober 2022
59,6 kg Indtil videre tabt: 2,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
878 kcal Fedt: 24,70g | Prot.: 72,50g | Kulhyd.: 93,24g.   Frokost: Ikan Asin, Tempe Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Pisang, Dada Ayam, Telur, Haverjoy Havermout Instant. Snacks/Andet: VECTORLABS Master Whey, Mangga. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tharenta's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.