|
wlpun 1 ons
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 oktober 2022:
|
1234 kcal
|
Fedt: 51,11g | Prot.: 39,48g | Kulhyd.: 151,40g.
Morgenmad: Otak-Otak, Crepes, Indomilk Susu UHT Coklat, Granola Creations Tropical Fruit&Nuts. Frokost: Kapal Api Special Mix, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|