Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 24,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
270 kcal
|
Fedt: 9,54g | Prot.: 10,46g | Kulhyd.: 33,18g.
Morgenmad: Coles Cream Cheese, Woolworths White Bread Roll. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|