Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2022
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2022:
|
1813 kcal
|
Fedt: 66,80g | Prot.: 100,13g | Kulhyd.: 203,46g.
Morgenmad: Груши, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Батон, Roshen Roshetto Вафля, Груши, Плов с Курицей, Куриная Отбивная. Aftensmad: Травяной Чай, Мёд, Батон, Куриная Отбивная. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|