Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2022
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2022:
|
1193 kcal
|
Fedt: 49,91g | Prot.: 41,73g | Kulhyd.: 147,98g.
Morgenmad: Кофе (Растворимый), Оладьи на Кефире. Frokost: Суп с Пельменями. Aftensmad: Запеченный Картофель, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Трапеза Колбаски "Птичий Базар". Snacks/Andet: Груша. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|