|
Какая интересная ситуация складывается…. Пошла в спорт зал а вес начал расти вместо того чтобы падать
|
103,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 35,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2022:
|
2119 kcal
|
Fedt: 105,38g | Prot.: 101,85g | Kulhyd.: 190,02g.
Morgenmad: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Избенка Творог Домашний 18%, Пятерочка Мини Багет. Frokost: Пятерочка Груша Сезонная , Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему , Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Aftensmad: Стрепсилс Леденцы, Пятерочка Багет Традиционный, Ратибор Варенье Смородиновое, Творожная Булочка, Елисей Картофель Запеченный , Русское Море Сельдь. Snacks/Andet: Not Bad Whey Protein. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Если вы только начали заниматься, то такое вполне возможно. У меня примерно как у вас была прибавка, нужно переждать. Мышцы наливаются водой, отекают, все дело привычки.) у меня стоял вес неделю, потом сразу -1кг и вес стал потихоньку уходить
За 3 недели я скинула 3,7
23 okt 22 af medlem: 5fgtpvcnvt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Vægt Historie
|