Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 oktober 2022
|
99 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 39 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2022:
|
290 kcal
|
Fedt: 25,88g | Prot.: 7,42g | Kulhyd.: 6,37g.
Før-morgenmad: Вода. Morgenmad: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Formiddagsmad: Вода. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|