Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
105,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1722 kcal
|
Fedt: 67,33g | Prot.: 65,54g | Kulhyd.: 217,94g.
Frokost: Enterprise Back Bacon, Frisco Friscochino, Cheddar Cheese , French Rolls . Aftensmad: Clover Feta Plain, All Joy Tomato & Basil Pasta Sauce, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Snacks/Andet: Chocolate Muffin, Nescafe Gold Cappuccino. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bullybeefi's Vægt Historie
|