Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
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49,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
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1644 kcal
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Fedt: 34,49g | Prot.: 84,48g | Kulhyd.: 240,38g.
Morgenmad: One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Prozis Burro di Arachidi , Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Frokost: Spinaci, Uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Aftensmad: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Aliprandi Trita Sceltissima. Snacks/Andet: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Rice Porridge Instant Cookie Flavor, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Hero Marmellata Light Lamponi , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0%. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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FrancescaContro's Vægt Historie
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