rnaely96's Dagbog, 24 okt 22

saya mau masak 100gr dada ayam. saya harus input yg mana kakak2?? secara kalorinya beda2. ada yg bisa bantu jelaskan?

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
1134 kcal Fedt: 39,62g | Prot.: 65,91g | Kulhyd.: 142,79g.   Morgenmad: Telur Rebus. Aftensmad: Dada Ayam, Tomat, Teman Laut Bakso Ikan, Nasi Merah, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saos Tiram, Kong Kee Egg Tofu, Wortel Dimasak, Jamur Kancing, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Buah Pir, Munchy's Biskies Cheese, Garuda Crunchy Potato, Mangga, Jagung Rebus. mere..

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Barti input dalam kondisi mentah ya kak 
24 okt 22 af medlem: rnaely96
Iya kak masak sendiri 
24 okt 22 af medlem: rnaely96

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rnaely96's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.