Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
|
1518 kcal
|
Fedt: 82,51g | Prot.: 105,94g | Kulhyd.: 89,74g.
Morgenmad: Перекресток Сыр Маасдам , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем, Яйцом и Шпинатом. Aftensmad: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Азбука Вкуса Уха по-Норвежски. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Капучино, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|