febrianidita0's Dagbog, 24 okt 22

maksi full kalori

Vis Kost Kalender, 24 oktober 2022:
1520 kcal Fedt: 52,48g | Prot.: 62,84g | Kulhyd.: 204,43g.   Morgenmad: Mayones, Sasa Saus Sambal, Prochiz Keju Slice, Telur Goreng, Bernardi Roti Burger. Frokost: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Sambal Matah, Daun Singkong, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Aftensmad: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Rengginang, Kentang Rebus, Daun Singkong, Piscok, Kelapa, Singkong. Snacks/Andet: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Yakult Yakult, Mangga, Rengginang. mere..
166 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


febrianidita0's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.