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Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
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2220 kcal
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Fedt: 91,63g | Prot.: 122,66g | Kulhyd.: 217,33g.
Morgenmad: 二吉軒 抹茶豆乳, 全家 雙起司蛋三明治. Frokost: 全家 大杯冰拿鐵, 全聯 香蕉, 豬里肌, 花枝丸, 小魚乾, 義美 古早傳統豆乾, 白蘿蔔, 芥蘭, 萬家香 大吟釀醬油, 台糖 大豆沙拉油. Aftensmad: 家樂福 五香花生, Costco 牛肉捲, 高麗菜, 芥蘭, 萬家香 大吟釀醬油, 台糖 大豆沙拉油. Snacks/Andet: 無糖豆漿, 義美 法蘭酥（草莓）, 比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, 味王 小王子麵. mere..
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