Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1972 kcal
|
Fedt: 57,95g | Prot.: 86,52g | Kulhyd.: 276,12g.
Morgenmad: Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, Смак Хлеб Бородинский. Frokost: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Пятерочка Грудка Куриная. Aftensmad: Perva Паштет с Утиной Печенью, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец, Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Авокадо Авокадо. Snacks/Andet: Ого Сушка Кроха Ванильная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Мария Печенье Затяжное, Кондитерское Бюро Печенье Орешки с Вареной Сгущенкой. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|