Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1893 kcal
|
Fedt: 85,13g | Prot.: 85,58g | Kulhyd.: 148,15g.
Morgenmad: Скоморошка Творог 5%, Калина Малина Пирожное Меренга, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо-Пашот, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Окей Груша Конференс, Перекресток Банан, Botanica Микс Зелени Салатный, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлеб Тостовый, Травяной Чай. Frokost: Рисовая Лапша (Вареная), Помидор Соленый, Борщ со Свининой, Индейка Тушеная с Овощами. Aftensmad: Калина Малина Сыр Буррата, Замороженная Малина, Травяной Чай, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Andet: Мандарины, Авангард Печенье из Муки Амаранта, ООО Петербургская Коллекция Трюфели Эрмитаж, Кофе. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|