|
возвращаемся
|
42,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
800 kcal
|
Fedt: 19,69g | Prot.: 50,70g | Kulhyd.: 101,87g.
Morgenmad: Сыр, Бастурма, Помидорка Кетчуп Томатный, Мираторг Клубника Отборная, Passim Чечевица Восточная, Лента Лапша Яичная Лагманная, Helsinki Mills Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления . Frokost: Фрутоняня Пюре из Яблок , Осьминог, Унаби. Aftensmad: Унаби, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сыр, Перекресток Креветки Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Dr. Pepper Zero. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|