Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2022
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2022:
|
1204 kcal
|
Fedt: 23,74g | Prot.: 54,84g | Kulhyd.: 203,79g.
Morgenmad: Апельсин. Frokost: Компот, Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Каравай Ролл Пшеничный, Пятерочка Картошка, Соевый Соус, Global Village Кукуруза Сахарная, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста. Aftensmad: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
пубертатная язва's Vægt Historie
|