Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1174 kcal
|
Fedt: 60,96g | Prot.: 27,80g | Kulhyd.: 137,44g.
Morgenmad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Титто Слоеные Ушки с Сахаром. Frokost: Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Eco Botanica Вафли с Цельносмолотой Мукой с Какао и Семенами Чиа. Aftensmad: Лента Яблоко, Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Лента Яблоко. mere..
|
Taber 11,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|