Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1716 kcal
|
Fedt: 82,34g | Prot.: 82,42g | Kulhyd.: 153,87g.
Morgenmad: Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Плов с Говядиной. Frokost: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Акконд Конфета Отломи, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Борщ со Свининой, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Восточный. Aftensmad: Свинина Тушеная, Капустный Салат, Горбуша Жареная. Snacks/Andet: Творожная Запеканка с Манкой, Рогачев Сгущенка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|