Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1237 kcal
|
Fedt: 57,36g | Prot.: 40,57g | Kulhyd.: 133,99g.
Frokost: Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Bovril Beefy, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Stork Country Spread Medium Fat. Aftensmad: Cheeseburger , Spur Steak Ranches Spur Chips, Spur Steak Ranches Crumbed Mushrooms. Snacks/Andet: Oil Popped White Popcorn , Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marykeduplessis16's Vægt Historie
|