Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2022
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2022:
|
1596 kcal
|
Fedt: 56,44g | Prot.: 121,02g | Kulhyd.: 151,00g.
Morgenmad: Магнит Грейпфрут Красный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Haas Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вараксино Яйцо. Aftensmad: Sporty Chocolate Coconut, Agama Королевская Креветка Очищенная, Индилайт Ветчина Мраморная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Самокат Багет. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Помело. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margo_mango's Vægt Historie
|