Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 69,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
1220 kcal
|
Fedt: 46,84g | Prot.: 89,31g | Kulhyd.: 112,70g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Российский, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Какао. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Щи с Курицей. Aftensmad: Гринвей Балансер. Snacks/Andet: Апельсин, Магнит Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya-mosenkova's Vægt Historie
|