Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
83,1 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
1185 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 56,91g | Kulhyd.: 131,19g.
Morgenmad: Kecambah, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Rasa Moka, BonCabe Level 30, Telur, Mayora Mie Gelas Rasa Sop Buntut, Champ Chicken Sausage. Aftensmad: Telur, Saori Saos Tiram, Indofood Saus Tomat, Champ Chicken Sausage, Nasi Putih, ABC Saus Sambal . Snacks/Andet: B.J. Bawang Merah Goreng. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|