Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
2265 kcal
|
Fedt: 65,30g | Prot.: 146,54g | Kulhyd.: 269,77g.
Morgenmad: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Frokost: Печень Говяжья Жареная, Белый Хлеб, Макароны Отварные. Aftensmad: Яйцо, Макароны Отварные, Котлета Свиная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|