Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
976 kcal
|
Fedt: 61,82g | Prot.: 55,10g | Kulhyd.: 33,29g.
Aftensmad: Lindt Шоколад 85% Какао, Шампиньоны Гриль, Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Сиртаки Фета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло, Мандарины. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|