Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2022
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2022:
|
1952 kcal
|
Fedt: 90,12g | Prot.: 127,86g | Kulhyd.: 176,80g.
Morgenmad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 5%, Красное Яблоко. Frokost: Рыбный Суп, Фруктовый Салат, Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ. Aftensmad: Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Булочки Бриошь, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|