Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2022
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2022:
|
1411 kcal
|
Fedt: 43,75g | Prot.: 53,88g | Kulhyd.: 203,44g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Isi Keju, Pisang, Ultra Milk Susu Rasa Moka. Frokost: Rempeyek, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
niahardiya's Vægt Historie
|